POSE,
POSE est un établissement favorisant des soins intégratifs et complémentaires à la médecine conventionnelle, une autre manière d’aborder sa santé.
POSE vous propose un accompagnement professionnel pour développer vos capacités, améliorer votre qualité de vie et votre bien être en santé grâce à des consultations individuelles personnalisées, un programme de méditation pleine conscience et un groupe de soutien à la pratique méditative.
À l'origine
L’expérience de la méditation m’a permis d’oser aller à ma rencontre. Oser m’accepter telle que je suis. Oser me dire “ Tout ça, c’est ok ! "
Une expertise pour
J’ai également compris que pour développer cette nouvelle perspective de la pleine conscience, il était nécessaire de s’investir personnellement dans la pratique méditative.
Alors le projet de partager mon expérience de la méditation avec les autres s’est formé : vous aider à intégrer la pratique de la pleine conscience dans votre vie quotidienne, pour une meilleure santé physique et mentale. J’ai donc participé à plusieurs stages et retraites méditatives pour nourrir ma pratique, étendre mes compétences et devenir instructrice en méditation pleine conscience.
Ainsi, avec POSE, j’allie mes compétences de professionnelle de santé et d’instructrice en méditation pleine conscience. Une pratique complémentaire à la médecine conventionnelle dont la relation d’aide, l’éthique et la compassion constituent un socle partagé.
Avec POSE , je vous accompagne sur un chemin qui vous permet de changer votre relation à l’expérience vécue, votre rapport aux difficultés rencontrées. Par la pratique méditative, vous prenez soin de vous-mêmes et de votre santé. Avec bienveillance, vous accueillez votre regard intérieur et vous améliorez votre relation avec les autres.
Découvrez
Une nouvelle manière d’aborder votre santé au cours de consultations individuelles ou d’un programme en petit groupe.
